PROYECTOS PARA ESTE AÑO 2021 🌾

Este año recién comienza, sin embargo, eso no quiere decir que no tengamos planes ya. El 2021 empieza fuerte debido a que esta vez estaremos realizando dos proyectos, uno personal y uno grupal.

PROYECTO PERSONAL:

Mi proyecto personal consiste en crear una cuenta de Instagram y de esta manera 

enseñar idiomas, además esto me permitirá mejorar mis habilidades personales, ya que podré repasar los idiomas que estoy aprendiendo actualmente (inglés y coreano). En esta cuenta de Instagram compartiré posts acerca de los idiomas a nivel básico y que así gente pueda ir aprendiendo poco a poco.

PROYECTO GRUPAL:

En cuanto al proyecto grupal que estoy pensando hacer con mis compañeras Mariel Antaurco, Camila López, Xiomi Moromisato, Constanza Tenya, Eimy Kaneko y Luisa Unyen, es igual crear una cuenta en Instagram de manera que podamos entretener un poco a la gente durante esta pandemia que claramente nos afectó a todos de manera emocional y física, es por eso que compartiremos un poco de todo, como tips para aprender idiomas, hacer ejercicios, preparar recetas saludables, etc.

ATRIBUTOS IB

Considero que somos indagadoras, porque tendremos que buscar información para de esta manera poder brindarla y que esta sea lo suficientemente confiable como para que a otras personas les sea útil. Somos informadas e instruidas, porque aplicamos algunos de nuestros conocimiento previos y los complementaremos con algunos nuevos que generamos a partir de las lecturas, nuestras opiniones y retroalimentaciones. Somos pensadoras porque tuvimos que idear mucho cuál sería el objetivo de nuestro proyecto, cómo y cuándo lo haremos, a través de qué plataforma lo haremos, etc. Creo que demostraremos ser buenas comunicadoras, porque hablamos entre nosotras como equipo, además de que debíamos ponernos de acuerdo en diferentes cosas. Somos reflexivas, porque durante este tiempo, nos hemos dado cuenta de que la pandemia ha afectado a muchas personas y es así como decidimos crear estas cuentas en Instagram y compartir información que pueda animar aunque sea un poco el día de las personas. Tenemos una mentalidad abierta, porque podemos entender y respetar opiniones diferentes, mientras estábamos planificando nuestro proyecto, todas dimos ideas diferentes y el ser de mentalidad abierta, nos llevó a aceptar nuestras perspectivas y llegar a un acuerdo. Somos solidarias porque tratamos de dar, ofrecer, compartir y ayudar. Ser solidario es identificarte con el dolor ajeno y es por eso que tratamos de ayudar. Demostramos ser audaces porque siempre pensamos en tratar de ver las posibilidades más cercanas a nosotros, es decir, buscábamos maneras de reunirnos y de ponernos de acuerdo lo más rápido posible. Somos equilibradas porque actuamos de un modo razonable sin dejarnos llevar alocadamente por las propias ideas o sentimientos que pueden llegar a surgir por la coyuntura actual, pues muchas veces podemos llegar a sentirnos estresadas por tener que estar en aislamiento social o tal vez sentirnos tristes por recordar todas las cosas que solíamos hacer antes y que ahora no podemos. Es por eso que tratamos de mantener la calma y mantenernos equilibradas. Finalmente, somos íntegras porque somos personas que tratan de hacer lo correcto no sólo para nosotras mismas sino también para el resto.

RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE CAS

1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Creo que este proyecto me permite mejorar puesto que, podré mejorar mis habilidades con los idiomas, así como también de comunicación y organización, es por eso que al notar que el ser introvertida es algo que muchas veces puede ser negativo, trataré de cambiarlo al tener que ponerme de acuerdo con mi grupo.

2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esto va relacionado con el anterior y es por esto que a lo largo de este proceso, busco desarrollar mayores habilidades de resiliencia e idiomas. Además de que busco poder superar la barrera de la distancia junto a mis compañeros.

3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS: Esto ya lo hice a lo largo de las semanas pasadas con mi compañeras, puesto que tuvimos que ponernos de acuerdo en qué actividades haríamos, escoger quién haría cada parte de la carta, etc. todo esto a través de grupos en Whatsapp y documentos compartidos. 

4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS: Creo que mis compañeras y yo demostramos ser muy perseverantes para poder afrontar la barrera de la distancia y seguir adelante, así como también nuestra poca experiencia en estas actividades.

5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo: Mis compañeras y yo decidimos realizar este proyecto, es por eso que debemos poder dar nuestras opiniones y retroalimentarnos entre todas, para así poder trabajar en equipo.

6. Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Mostramos compromiso con cuestiones de importancia global porque ayudar y alegrar a las demás personas es algo que debería ser de interés globalmente.

7. Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones: Consideramos el aspecto ético de las decisiones y acciones cuando analizamos bien la situación y pensamos bien antes de actuar.

VALORES INSTITUCIONALES:

Respeto: Creo que este proyecto demuestra respeto por todas las personas que buscan hacer algo productivo o simplemente divertirse durante la pandemia, para así evitar cambios de humor. 

Honestidad: Demostramos honestidad al momento de desearles a las personas lo mejor desde lo más profundo de nuestro corazón.        

Responsabilidad: Fuimos responsables al momento de ponernos de acuerdo y al tratar de realizar el proyecto lo más pronto y mejor posible.

Solidaridad: Demostramos solidaridad al tratar de ayudar a otras personas, incluso con pequeños detalles como esta cuenta en Instagram que realizaremos con las mejores intenciones.

Perseverancia: Demostramos perseverancia al no rendirnos con este proyecto, es decir, este es nuestro último año y tenemos muchas responsabilidades, como las tareas del colegio o incluso prepararnos para la universidad, sin embargo, tratamos de ayudar lo más que podamos.

Armonía: Demostramos armonía al trabajar en equipo, tratando de mantenernos todas de acuerdo y ser tolerantes los unos con los otros.

Confianza: Demostramos este valor al confiar en que nuestros compañeros cumplirían con su responsabilidad, es decir, su parte correspondiente dentro del proyecto.

Austeridad: Demostramos austeridad al ser rigurosos en el cumplimiento de las normas morales.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Fig. 1. Teclado. Pinterest (s.f.). TECH AESTHETIC. Consultado el 25 de marzo del 2021. Disponible en https://www.pinterest.es/pin/42291683990296867/

Fig. 2. Escritura. Pinterest (s.f.). Consultado el 25 de marzo del 2021. Disponible en https://www.pinterest.es/pin/691584086512809317/

Fig. 3. Atributos IB. Proyecto 9thS Camila Zuñiga (s.f). Consultado el 11 de diciembre del 2020. Disponible en https://sites.google.com/site/proyecto9thscamilazuniga/atributos-del-ib

Fig. 4. Ejercicios. 10 Minute and 20 Minute Home Workouts To Lose Weight. Consultado el 25 de marzo del 2021. Disponible en https://www.pinterest.es/pin/338544096996887359/

🎄 CARTA DE DESPEDIDA 🎄

Como ya todos sabemos, el fin de año está prácticamente a la vuelta de la esquina y eso también involucra terminar las clases, es por eso que como proyecto para este fin de año, tuvimos que hacer diferentes actividades de despedida para nuestros hermanos mayores, la promoción 2020. Por todo lo anterior, nos dieron diferentes opciones de actividades para realizar, como por ejemplo, canciones de despedida, álbumes fotográficos, videos de despedida y la actividad que yo elegí, la carta. 

Elegí la carta de despedida, porque me pareció algo muy sencillo y simple, pero que su vez puede tener mucho significado si se encuentra realizada la mejor manera y con los mejores sentimientos hacia la Promoción 2020, la cual ha tenido que pasar por momentos muy difíciles debido a la pandemia y ha tenido que terminar su último año de colegio de manera virtual, sin embargo, creo que este tipo de detalles pueden hacer que su despedida, incluso si no es física, sea un poco más amena.

El proceso de la realización de la carta fue bastante sencillo porque hubo un gran número de alumnos de mi promoción que quiso realizar esta, por lo que se basó más en un proceso creativo y desestresante. Mi compañera creó un grupo de WhatsApp y un documento compartido en el que todos podíamos colocar nuestras ideas y nos lo habíamos dividido por secciones de la carta, por lo que así sería mucho más fácil, teníamos un deadline o fecha límite para terminar nuestras partes, lo que ayudó a la organización del tiempo.

ATRIBUTOS IB: Considero que somos indagadores, porque tuvimos que buscar inspiración de otras cartas o tal vez leer mucho para poder escribir cartas que les pudieran gustar a la promoción 2020. Somos informados e instruidos, porque aplicamos algunos de nuestros conocimiento previos y los complementamos con algunos nuevos que generamos a partir de las lecturas, nuestras opiniones y retroalimentaciones. Somos pensadores porque tuvimos que idear mucho cuál sería el objetivo de nuestro proyecto, cómo y cuándo lo haríamos, cómo nos repartiríamos las partes de la carta, etc. Creo que demostramos ser buenos comunicadores, porque hablamos entre nosotros como equipo, además de que debíamos ponernos de acuerdo en diferentes cosas como por ejemplo, quién leería la carta. Somos reflexivos, porque durante este tiempo, no nos habíamos dado cuenta de la importancia de hacerles una despedida a la promoción 2020, a quienes no les habría gustado terminar la secundaria así, pero es lo que les tocó vivir y lo han sabido superar bien. Tenemos una mentalidad abierta, porque podemos entender y respetar opiniones diferentes, mientras estábamos planificando nuestro proyecto, todas dimos ideas diferentes y el ser de mentalidad abierta, nos llevó a aceptar nuestras perspectivas y llegar a un acuerdo. Fuimos solidarios porque tratamos de dar, ofrecer, compartir y ayudar. Ser solidario es identificarte con el dolor ajeno y es por eso que tratamos de ayudar. Demostramos ser audaces porque siempre pensamos en tratar de ver las posibilidades más cercanas para nosotros, es decir, buscábamos maneras de reunirnos y de ponernos de acuerdo lo más rápido posible. Somos equilibrados porque actuamos de un modo razonable sin dejarnos llevar alocadamente por las propias ideas o sentimientos que pueden llegar a surgir por la coyuntura actual, pues muchas veces podemos llegar a sentirnos estresados por tener que estar en aislamiento social o tal vez sentirnos tristes por recordar todas las cosas que solíamos hacer antes y que ahora no podemos. Es por eso que tratamos de mantener la calma y mantenernos equilibradas. Finalmente, somos íntegros porque somos personas que tratan de hacer lo correcto no sólo para nosotros mismos sino también para el resto.

RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE CAS:

1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Creo que este proyecto me permite mejorar puesto que, yo soy una persona muy introvertida, por lo que tener que acordar cosas con personas no muy cercanas a mí se me hace un tanto difícil, sin embargo, creo que esto me permitió darme cuenta de ello y abrirme un poco más.

Carta final para la Promoción 2020

2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esto va relacionado con el anterior y es por esto que a lo largo de este proceso, desarrollé mayores habilidades de resiliencia. Además de que pude superar la barrera de la distancia junto a mis compañeros.

3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS: Esto ya lo hice a lo largo de todas las semanas pasadas con mi compañeros, puesto que tuvimos que ponernos de acuerdo en qué actividades haríamos, escoger quién haría cada parte de la carta, etc. todo esto a través de grupos en Whatsapp y documentos compartidos.

4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS: Creo que mis compañeros y yo demostramos ser muy perseverantes para poder afrontar la barrera de la distancia y seguir adelante, así como también nuestra poca experiencia en estas actividades.

5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo: Mis compañeros y yo decidimos realizar este proyecto, es por eso que debemos poder dar nuestras opiniones y retroalimentarnos entre todos, para así poder trabajar en equipo.

6. Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Mostramos compromiso con cuestiones de importancia global porque ayudar y alegrar a las demás personas es algo que debería ser de interés globalmente.

7. Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones: Consideramos el aspecto ético de las decisiones y acciones cuando analizamos bien la situación y pensamos bien antes de actuar.

VALORES INSTITUCIONALES:

Respeto: Creo que este proyecto demuestra respeto por la promoción 2020, al ser mayores y ver lo bien que han podido manejar la situación y felicitándolos a lo largo de la carta por ello.                            Honestidad: Demostramos honestidad al momento de desearles lo mejor desde lo más profundo de nuestro corazón.        Responsabilidad: Fuimos responsables al momento de realizar la entrega de nuestras partes respectivas de la carta en el tiempo requerido.

Solidaridad: Demostramos solidaridad al tratar de ayudar a otras personas, incluso con pequeños detalles como esta carta que realizamos con las mejores intenciones.

Perseverancia: Demostramos perseverancia al no rendirnos con este proyecto, es decir, apenas había acabado la semana de exámenes y todos estábamos muy cansados, sin embargo, creo que perseveramos y lo logramos.

Armonía: Demostramos armonía al trabajar en equipo, tratando de mantenernos todos de acuerdo y ser tolerantes los unos con los otros.

Confianza: Demostramos este valor al confiar en que nuestros compañeros cumplirían con su responsabilidad, es decir, su parte correspondiente de la carta.

Gratitud: Demostramos gratitud al estar agradecidos con el gran ejemplo de perseverancia que nos deja la promoción 2020.

Austeridad: Demostramos austeridad al ser rigurosos en el cumplimiento de las normas morales.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Fig. 1. Carta. Giphy (s.f). Stay Home. Consultado el 11 de diciembre del 2020. Disponible en https://giphy.com/explore/carta

Fig. 2. Atributos IB. Proyecto 9thS Camila Zuñiga (s.f). Consultado el 11 de diciembre del 2020. Disponible en https://sites.google.com/site/proyecto9thscamilazuniga/atributos-del-ib

Fig. 3. Guardar Carta. Pinterest (s.f). Gifs 🍒. Consultado el 11 de diciembre del 2020. Disponible en https://www.pinterest.com/pin/592997475925542595/

Fig. 4. Buzón. Amino (s.f). Consultado el 11 de diciembre del 2020. Disponible en https://aminoapps.com/c/eddsworld-en-espanol/page/blog/cartas-1-3-eduardo-jon/m26j_GVhkuzzVgv4MXRLro4KQ7kegjqv3   

                     

 

ACTUACIÓN POR LA CANCIÓN CRIOLLA Y HALLOWEEN 🎃

Esta semana tuvimos una actuación con el grupo de Girasoles, esta era para celebrar el Día de la canción criolla y Halloween. Entre las opciones que teníamos para escoger, nosotras decidimos optar por algo de terror, por lo que el viernes narramos dos relatos de terror. El primero fue “No salgas de noche” y el segundo, “El que me esperaba”, hicimos un PPT con diferentes imágenes que estuvieran relacionadas a los cuentos para que así eso fuera más didáctico y les permitiera imaginar un poco más la situación y adentrarse en ella.

Creo que esta experiencia fue muy buena puesto que la anterior vez habíamos contado un cuento de princesas, en cambio esta vez narramos dos historias de terror, claramente tuvimos que ser un poco cuidadosas con respecto a las imágenes que agregáramos y a lo fuerte que podría ser la historia para los chicos de Girasoles, sin embargo creo que pudimos manejar la situación muy bien, no los asustamos de más y creo que disfrutaron de las narraciones. 

RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE CAS:

1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Creo que este proyecto me permite mejorar puesto que, yo soy una persona muy introvertida, por lo que presentar algo frente a un grupo de personas se me hace muy difícil, sin embargo, me atreví a hacerlo, es por esto que al reconocer estos puntos débiles puedo aprovechar este proyecto y la situación actual para poder mejorar y aprender.

2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esto va relacionado con el anterior y es por esto que a lo largo de este proceso, desarrollé mayores habilidades de resiliencia y el desafío de presentar todo aquello frente al grupo Girasoles. Además de que pude superar la barrera de la distancia junto a mis compañeras.

3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS: Esto ya lo hice a lo largo de todas las semanas pasadas con mi compañeras, puesto que tuvimos que ponernos de acuerdo en qué actividades haríamos, escoger qué canciones cantar, decidir nuestras líneas en las canciones y en el cuentacuentos, etc. todo esto a través de grupos en Whatsapp y reuniones en Meet.

4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS: Creo que mis compañeras y yo demostramos ser muy perseverantes para poder afrontar la barrera de la distancia y seguir adelante, así como también nuestra poca experiencia en estas actividades.

5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo: Mis compañeras y yo decidimos realizar este proyecto juntas porque nos llevamos y conocemos bien, por lo que tenemos más confianza de decir lo que pensamos las unas a las otras, es por eso que al poder dar nuestras opiniones y retroalimentarnos entre todas, pudimos trabajar en equipo.

6. Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Mostramos compromiso con cuestiones de importancia global porque ayudar y alegrar a las demás personas es algo que debería ser de interés globalmente.

7. Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones: Consideramos el aspecto ético de las decisiones y acciones cuando analizamos bien la situación y pensamos bien antes de actuar.

  ATRIBUTOS IB:

Considero que somos indagadoras, porque tuvimos que buscar diferentes historias de terror que no fueran muy fuertes, pero que dieran la vibra de Halloween, lo mismo tuvimos que hacer con las imágenes. Somos informadas e instruidas, porque aplicamos algunos de nuestros conocimiento previos y los complementamos con algunos nuevos que generamos a partir de las investigaciones y de nuestras opiniones y retroalimentaciones. Somos pensadoras porque tuvimos que idear mucho cuál sería nuestro proyecto, cómo y cuándo lo haríamos, cómo nos repartiríamos las líneas al contar los cuentos, etc. Creo que demostramos ser buenas comunicadoras, porque hablamos con los chicos de Girasoles, además de que a través de los cuentos queríamos transmitir un mensaje. Somos reflexivas, porque durante este tiempo, no nos habíamos dado cuenta de la importancia de entretener o hacer feliz a alguien más con pequeños detalles que si bien para nosotras pueden ser insignificantes, para otras personas puede significar mucho. Tenemos una mentalidad abierta, porque podemos entender y respetar opiniones diferentes, mientras estábamos planificando nuestro proyecto, todas dimos ideas diferentes y el ser de mentalidad abierta, nos llevó a aceptar nuestras perspectivas y llegar a un acuerdo. Fuimos solidarias porque tratamos de dar, ofrecer, compartir y ayudar. Ser solidario es identificarte con el dolor ajeno y es por eso que tratamos de ayudar, contando historias a los demás para entretenerlos. Demostramos ser audaces porque siempre pensamos en tratar de ver las posibilidades más cercanas para nosotras, es decir, buscábamos maneras de reunirnos y de ponernos de acuerdo lo más rápido posible, además de encontrar cuentos que fueran lo más adecuados para el público. Somos equilibradas porque actuamos de un modo razonable sin dejarnos llevar alocadamente por las propias ideas o sentimientos que pueden llegar a surgir por la coyuntura actual, pues muchas veces podemos llegar a sentirnos estresados por tener que estar en aislamiento social o tal vez sentirnos tristes por recordar todas las cosas que solíamos hacer antes y que ahora no podemos. Es por eso que tratamos de mantener la calma y mantenernos equilibradas, finalmente, somos íntegras porque somos personas que tratan de hacer lo correcto no sólo para nosotras mismas sino también para el resto.

Finalmente, creo que esta experiencia fue muy entretenida, siempre que vamos a tener actividades con los chicos de Girasoles, nos ponemos nerviosas y claramente esperamos que todo salga bien y de acuerdo al plan, sin embargo, muchas veces, gracias a la actual coyuntura, tenemos algunas dificultades técnicas de último minuto que no podemos evitar, por lo que es un poco frustrante. Por otro lado, esta última vez, no nos fue tan mal y las dificultades que se presentaron al inicio pudieron ser superadas, lo cual me hace sentir feliz por nuestro grupo. Seguiremos esforzándonos aún más para la actuación del 27 de noviembre.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Fig. 1. Jigsaw. Paperblog. Personajes de películas de miedo convertidos en divertidos gifs ilustrados. Consultado el 31 de octubre del 2020. Disponible en https://es.paperblog.com/personajes-de-peliculas-de-miedo-convertidos-en-divertidos-gifs-ilustrados-3440535/

Fig. 2. Atributos IB. Proyecto 9thS Camila Zuñiga (s.f). Consultado el 02 de octubre del 2020. Disponible en https://sites.google.com/site/proyecto9thscamilazuniga/atributos-del-ib

Fig. 3. Calaveras. Pinterest. Les adorables GIFs animés imaginés par l'illustrateur James Curran, aka Slim Jim Studios. Consultado el 31 de octubre del 2020. Disponible en https://www.pinterest.es/pin/111816003225018796/

UNA MIRADA A LO ACTUADO HASTA LA FECHA

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Fig. 1. Payaso. Pinterest (s.f). 20 Aterradores Gifs del clásico Pennywise. Consultado el 14 de octubre del 2020. Disponible en https://www.pinterest.com/pin/623256035915976656/?nic_v2=1aP1U4JRC

PROYECTO CAS: GIRASOLES 🌻

Lo que estuvimos realizando este bimestre como proyecto de CAS, es reuniones, en mi caso a través de zoom con los chicos del grupo Girasoles. Hasta el momento hemos realizado diversas actividades de entretenimiento para ellos como por ejemplo covers y un cuentacuentos.

La primera vez que nos reunimos con ellos realizamos un cover de la canción “Cuán lejos voy” de la película Moana, y la segunda vez que nos reunimos con ellos, que fue hace una semana, realizamos un cover de la canción “Color esperanza” y un cuentacuentos, narramos en este caso, la historia de la “Reina de las nieves” para celebrar el día de la primavera. 

A partir de esta experiencia puedo decir que aprendí muchas cosas, sin embargo, una de las que más me siento orgullosa, es que pudimos escuchar cómo ellos nos aplaudían y cómo estaban felices con lo que nosotras hacíamos por ellos, algo bastante pequeño en verdad y que en realidad no era algo tan difícil de hacer, sin embargo, pudimos ver lo mucho que lo apreciaron y es algo que en verdad me hizo sentir feliz y orgullosa de nuestro grupo. 

RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE CAS:

1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Creo que este proyecto me permite mejorar puesto que, yo soy una persona muy introvertida, por lo que presentar algo frente a un grupo de personas se me hace muy difícil, sin embargo, me atreví a hacerlo, es por esto que al reconocer estos puntos débiles puedo aprovechar este proyecto y la situación actual para poder mejorar y aprender.

2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esto va relacionado con el anterior y es por esto que a lo largo de este proceso, desarrollé mayores habilidades de resiliencia y el desafío de presentar todo aquello frente al grupo Girasoles.

3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS: Esto ya lo hice a lo largo de todas las semanas pasadas con mi compañeras, puesto que tuvimos que ponernos de acuerdo en qué actividades haríamos, escoger qué canciones cantar, decidir nuestras líneas en las canciones y en el cuentacuentos, etc. todo esto a través de grupos en Whatsapp y reuniones en Meet.

4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS: Creo que mis compañeras y yo demostramos ser muy perseverantes para poder afrontar la barrera de la distancia y seguir adelante, así como también nuestra poca experiencia en estas actividades.

5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo: Mis compañeras y yo decidimos realizar este proyecto juntas porque nos llevamos y conocemos bien, por lo que tenemos más confianza de decir lo que pensamos las unas a las otras, es por eso que al poder dar nuestras opiniones y retroalimentarnos entre todas, pudimos trabajar en equipo.

6. Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Mostramos compromiso con cuestiones de importancia global porque ayudar y alegrar a las demás personas es algo que debería ser de interés globalmente.

7. Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones: Consideramos el aspecto ético de las decisiones y acciones cuando analizamos bien la situación y pensamos bien antes de actuar.

  ATRIBUTOS IB:

Considero que somos indagadoras, porque tuvimos que investigar un poco más en internet sobre actividades que podríamos realizar y canciones que podríamos cantar y que se acoplaran a nuestras voces. Somos informadas e instruidas, porque aplicamos algunos de nuestros conocimiento previos y los complementamos con algunos nuevos que generamos a partir de las investigaciones y de nuestras opiniones y retroalimentaciones. Somos pensadoras porque tuvimos que idear mucho cuál sería nuestro proyecto, cómo y cuándo lo haríamos, cómo nos repartiríamos las líneas, etc. Creo que demostramos ser buenas comunicadoras, porque hablamos con los chicos de Girasoles, además de que a través de las canciones queríamos transmitir un mensaje. Somos reflexivas, porque durante este tiempo, no nos habíamos dado cuenta de la importancia de alegrar o hacer feliz a alguien más con pequeños detalles que si bien para nosotras pueden ser insignificantes, para otras personas puede significar mucho. Tenemos una mentalidad abierta, porque podemos entender y respetar opiniones diferentes, mientras estábamos planificando nuestro proyecto, todas dimos ideas diferentes y el ser de mentalidad abierta, nos llevó a aceptar nuestras perspectivas y llegar a un acuerdo. Fuimos solidarias porque tratamos de dar, ofrecer, compartir y ayudar. Ser solidario es identificarte con el dolor ajeno y es por eso que tratamos de ayudar, cantando y contando historias a los demás. Demostramos ser audaces porque siempre pensamos en tratar de ver las posibilidades más cercanas para nosotras, es decir, buscábamos maneras de reunirnos y de ponernos de acuerdo lo más rápido posible, además de encontrar canciones que fueran lo más favorecedoras para nuestras voces. Somos equilibradas porque actuamos de un modo razonable sin dejarnos llevar alocadamente por las propias ideas o sentimientos que pueden llegar a surgir por la coyuntura actual, pues muchas veces podemos llegar a sentirnos estresados por tener que estar en aislamiento social o tal vez sentirnos tristes por recordar todas las cosas que solíamos hacer antes y que ahora no podemos. Es por eso que tratamos de mantener la calma y mantenernos equilibradas, somos íntegras porque somos personas que tratan de hacer lo correcto no sólo para nosotras mismas sino también para el resto.

Finalmente, incluso si fue una experiencia bastante nueva y por lo tanto confusa para nosotras, creo que lo hicimos bastante bien. Tratamos de realizar este trabajo lo mejor que pudimos y aprendimos mucho mediante esta experiencia, no solo habilidades, sino también valores como lo son el respeto, la empatía, la responsabilidad, la solidaridad y la voluntad, que son valores que nos servirán por el resto de nuestras vidas.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Fig. 1. Moana. Pinterest (s.f). Cuán lejos voy. Consultado el 02 de octubre del 2020. Disponible en https://www.pinterest.es/pin/473722454561112505/?nic_v2=1aP1U4JRC

Fig. 2. La Reina de las Nieves. Heredia, S. Sensacine (2015). Consultado el 02 de octubre del 2020. Disponible en http://www.sensacine.com/peliculas/album/album-18525161/?page=3

Fig. 3. Atributos IB. Proyecto 9thS Camila Zuñiga (s.f). Consultado el 02 de octubre del 2020. Disponible en https://sites.google.com/site/proyecto9thscamilazuniga/atributos-del-ib

Fig. 4. Tenor (s.f). Felicidades gifs. Consultado el 02 de octubre del 2020. Disponible en https://tenor.com/search/felicidades-gifs

✩ EXPERIENCIA CAS ✩

A inicios de esta semana, mi compañera Mariel y yo concluimos nuestro proyecto CAS y estar en esta situación ha hecho que sea un proceso especialmente duro, pero al mismo tiempo retador y que nos permitió aprender a los largo de todas las semanas que duró nuestro proyecto.

Recordando un poco, nuestro proyecto consistía en una serie de recetas saludables para realizar durante la cuarentena para poder mantenernos saludables y en forma sin la necesidad de someternos a dietas estrictas o "matarnos de hambre". Para este proyecto, contamos con la ayuda de un nutricionista que nos habló un poco más sobre las porciones y los mejores alimentos para consumir sin afectar nuestro desarrollo o crecimiento a través de una entrevista.

A lo largo de todo el proceso de desarrollo de nuestro proyecto CAS, tuvimos Tuvimos muchas dificultades, ya sea por mis pocas habilidades en la cocina, por la distancia, o la cantidad de tareas, sin embargo mi compañera y yo tratamos de demostrar resiliencia y no nos rendimos, coordinando y organizando nuestros horarios, superando todas las dificultades y siendo capaces de terminar este proyecto.

A lo largo de nuestro proceso de planeación ambas dimos ideas y respetamos las ideas de la otra, por lo que nunca hubo ningún tipo de inconveniente en ese aspecto. Cuando investigamos algunas recetas, no sabíamos cuál escoger, puesto que no teníamos ni la más mínima idea de lo que estábamos haciendo, no sabíamos cocinar bien y pensamos que fracasaríamos, sin embargo al intentarlas, incluso si no sabrían como algo preparado por un chef 5 estrellas, creo que lo hicimos bastante bien. Grabamos cuatro recetas con la ayuda de nuestros familiares y editamos los videos para que todo saliera mucho más fluido y se hiciera mejor a estéticamente, incluso si era la primera vez que editábamos videos, tratamos de investigar cómo hacerlo e hicimos nuestro mayor esfuerzo, es por eso que digo que fue un proceso bastante duro, pero que nos permitió aprender mucho.

RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE CAS:

1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Creo que este proyecto me permite mejorar puesto que, no soy muy buena cocinando y no me preocupo mucho por tener una alimentación saludable, es por esto que al reconocer estos puntos débiles puedo aprovechar este proyecto y la situación actual para poder mejorar y aprender.

2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esto va relacionado con el anterior y es por esto que a lo largo de este proceso, no solo desarrollaré nuevas habilidades de investigación, sino también otras no necesariamente aplicadas en el colegio como cocinar o tener una dieta balanceada.

3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS: Esto ya lo hice a lo largo de las dos semanas pasadas con mi compañera, puesto que tuvimos que ponernos de acuerdo en qué fuentes utilizaríamos, cómo haríamos la entrevista, los horarios (que organizamos en un planificador), cómo haríamos las recetas, entre otras muchas cosas.

4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS: Creo que mi compañera y yo demostramos ser muy perseverantes para poder afrontar la barrera de la distancia y seguir adelante, así como también mis pocas habilidades culinarias.

5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo: El hecho de hacer este trabajo en grupos o de manera individual era opcional, pero mi compañera y yo decidimos hacerlo juntas y es por esto que creo que podremos mostrar habilidades de trabajo en equipo y organización.

6. Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Mostramos compromiso con cuestiones de importancia global porque mantener una alimentación balanceada es algo que debería ser de interés globalmente.

7. Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones: Consideramos el aspecto ético de las decisiones y acciones cuando analizamos bien la situación y pensamos bien antes de actuar.

ATRIBUTOS IB:

Considero que somos indagadoras, porque tuvimos que investigar un poco más en internet y en algunos libros sobre alimentación saludable y recetas sencillas que pudiéramos hacer en casa. Somos informadas e instruidas, porque aplicamos algunos de nuestros conocimiento previos y los complementamos con algunos nuevos que generamos a partir de las investigaciones. Somos pensadoras porque tuvimos que idear mucho cuál sería nuestro proyecto, cómo y cuándo lo haríamos, cómo sería la entrevista con el nutricionista, etc. Creo que demostramos ser buenas comunicadoras, porque hablamos en nuestros videos, además queremos compartir nuestra información y transmitir el mensaje de cuidar nuestra alimentación. Somos reflexivas, porque durante este tiempo, no nos habíamos dado cuenta de la importancia de cuidar nuestra alimentación y es por eso que al tener la entrevista con el nutricionista e investigar un poco más sobre el tema, pudimos reflexionar sobre lo trascendental que es este tema.Tenemos una mentalidad abierta, porque podemos entender y respetar opiniones diferentes, mientras estábamos planificando nuestro proyecto, las dos dimos ideas diferentes y el ser de mentalidad abierta, nos llevó a aceptar nuestras perspectivas y llegar a un acuerdo. Fuimos solidarias porque tratamos de dar, ofrecer, compartir y ayudar. Ser solidario es identificarte con el dolor ajeno y es por eso que tratamos de ayudar, haciendo estas investigaciones, brindando información más propia acerca del tema de la alimentación y también brindar algunas recetas para que la gente pueda hacerlas en su casa de manera sencilla. Demostramos ser audaces porque siempre pensamos en tratar de ver las posibilidades más cercanas para nosotras, es decir, si había un recetas con ingredientes muy complicados o que simplemente no podríamos encontrar fácilmente por esta coyuntura decidíamos pasar y seguir investigando para ver cuáles serían más adecuadas y sencillas de realizar. Somos equilibradas porque actuamos de un modo razonable sin dejarnos llevar alocadamente por las propias ideas o sentimientos que pueden llegar a surgir por la coyuntura actual, pues muchas veces podemos llegar a sentirnos estresados por tener que estar en el aislamiento social o tal vez sentirnos tristes por recordar todas las cosas que solíamos hacer antes y que ahora no podemos. Es por eso que tratamos de mantener la calma y mantenernos equilibradas, somos íntegras porque somos personas que tratan de hacer lo correcto no sólo para nosotras mismas sino también para el resto.

Finalmente, incluso si fue una experiencia bastante nueva y por lo tanto confusa para nosotras, creo que lo hicimos bastante bien. Tratamos de realizar este trabajo lo mejor que pudimos y aprendimos mucho mediante esta experiencia, no solo habilidades, sino también valores como lo son el respeto, la empatía, la responsabilidad, la solidaridad y la voluntad, que son valores que nos servirán por el resto de nuestras vidas.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Fig. 1. Jondoza (s.f.). Wattpad. Cual seria el postre de los signos. Consultado el 14 de agosto del 2020. Disponible en https://www.wattpad.com/706252633-zodiaco-anime-cual-seria-el-postre-de-los-signos
Fig. 2. Atributos IB. Proyecto 9thS Camila Zuñiga (s.f). Consultado el 14 de agosto del 2020. Disponible en https://sites.google.com/site/proyecto9thscamilazuniga/atributos-del-ib
Fig. 3. Tenor (s.f). Felicidades gifs. Consultado el 14 de agosto del 2020. Disponible en https://tenor.com/search/felicidades-gifs

♡ PROYECTO CAS: RECETAS SALUDABLES PARA LA CUARENTENA ♡

Durante estas últimas semanas he sido parte de un proyecto con mi compañera Mariel, este consiste en realizar recetas saludables para mantenernos en forma durante la cuarentena sin la necesidad de "matarnos de hambre" o solo comer verduras y frutas. Además, mi compañera y yo hicimos una entrevista con un nutricionista, que nos explicó un poco más a detalle, los alimentos que son necesarios para mantenernos saludables, las porciones adecuadas, etc. Esto nos fue de ayuda, puesto que ya teníamos ciertas bases para comenzar a buscar recetas que cumplieran con todos estos requisitos y ponerlas en práctica.

Hicimos todo esto con el objetivo de poder compartir los videos de nosotras haciendo las recetas y que otras personas pudiera realizarlos también desde la comunidad de sus casas, pues los ingredientes empleados para realizar estas recetas son cosas que ya tenemos en casa o cosas que puedes encontrar fácilmente en un supermercado.

Al realizar este proyecto mi compañera y yo pasamos por muchas dificultades como lo fueron la distancia social, pues no podíamos reunirnos a planificar ni preparar las recetas juntas por lo que fue más complicado, también, los horarios eran difíciles, debíamos coordinar muy bien estos, pues también teníamos muchas otras tareas y prácticas, es por eso mismo que decidimos hacer las recetas los viernes y sábados. Finalmente, la mayor dificultad, al menos para mía, fue que teníamos que cocinar, yo soy terrible cocinando es por que me costó mucho realizar los videos sin reírme o malograr algunas escenas, pero supongo que después de todo, eso fue lo divertido de experimentar y superar todos estos obstáculos.

Entre los avances de este proyecto, puedo decir que está casi terminado, pues ya hemos grabado todos los videos y ya los edité solo nos faltaría pensar en qué red social podríamos publicar nuestros videos. Además, ya tenemos varias capturas de pantalla de la presentación que nos hizo el nutricionista, por lo que también podríamos compartir esa información y algunos de los tips dados. Este es uno de los dos videos que grabé.

RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE CAS:
1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Creo que este proyecto me permite mejorar puesto que, no soy muy buena cocinando y no me preocupo mucho por tener una alimentación saludable, es por esto que al reconocer estos puntos débiles puedo aprovechar este proyecto y la situación actual para poder mejorar y aprender.
2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esto va relacionado con el anterior y es por esto que a lo largo de este proceso, no solo desarrollaré nuevas habilidades de investigación, sino también otras no necesariamente aplicadas en el colegio como cocinar o tener una dieta balanceada.
3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS: Esto ya lo hice a lo largo de las dos semanas pasadas con mi compañera, puesto que tuvimos que ponernos de acuerdo en qué fuentes utilizaríamos, cómo haríamos la entrevista, los horarios (que organizamos en un planificador), cómo haríamos las recetas, entre otras muchas cosas.
4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS: Creo que mi compañera y yo demostramos ser muy perseverantes para poder afrontar la barrera de la distancia y seguir adelante, así como también mis pocas habilidades culinarias.

5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo: El hecho de hacer este trabajo en grupos o de manera individual era opcional, pero mi compañera y yo decidimos hacerlo juntas y es por esto que creo que podremos mostrar habilidades de trabajo en equipo y organización.
6. Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Mostramos compromiso con cuestiones de importancia global porque mantener una alimentación balanceada es algo que debería ser de interés globalmente.
7. Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones: Consideramos el aspecto ético de las decisiones y acciones cuando analizamos bien la situación y pensamos bien antes de actuar.

ATRIBUTOS IB:
- Indagadores: Somos indagadoras, porque tuvimos que investigar un poco más en internet y en algunos libros sobre alimentación saludable y recetas sencillas que pudiéramos hacer en casa.
- Informados e instruidos: Somos informadas e instruidas porque aplicamos algunos de nuestros conocimiento previos y los complementamos con algunos nuevos que generamos a partir de las investigaciones.
- Pensadores: Somos pensadoras porque tuvimos que idear mucho cuál sería nuestro proyecto, cómo y cuándo lo haríamos, cómo sería la entrevista con el nutricionista, etc.
- Buenos comunicadores: Somos buenas comunicadoras, porque hablamos en nuestros videos, además queremos compartir nuestra información y transmitir el mensaje de cuidar nuestra alimentación.
- Reflexivos: Somos reflexivas, porque durante este tiempo, no nos habíamos dado cuenta de la importancia de cuidar nuestra alimentación y es por eso que al tener la entrevista con el nutricionista e investigar un poco más sobre el tema, pudimos reflexionar sobre lo trascendental que es este tema.

- De mentalidad abierta: Somos de mentalidad abierta, porque podemos entender y respetar opiniones diferentes, mientras estábamos planificando nuestro proyecto, las dos dimos ideas diferentes y el ser de mentalidad abierta, nos llevó a aceptar nuestras perspectivas y llegar a un acuerdo.
- Solidarios: Somos solidarias porque tratamos de dar, ofrecer, compartir y ayudar. Ser solidario es identificarte con el dolor ajeno y es por eso que tratamos de ayudar, haciendo estas investigaciones, brindando información más propia acerca del tema de la alimentación y también brindar algunas recetas para que la gente pueda hacerlas en su casa de manera sencilla.
- Audaces: Somos audaces porque siempre pensamos en tratar de ver las posibilidades más cercanas para nosotras, es decir, Si había un recetas con ingredientes muy complicados o que simplemente no podríamos encontrar fácilmente por esta coyuntura decidíamos pasar y seguir investigando para ver cuáles serían más adecuadas y sencillas de realizar.
- Equilibrados: Somos equilibradas porque actuamos de un modo razonable sin dejarnos llevar alocadamente por las propias ideas o sentimientos que pueden llegar a surgir por la coyuntura actual, pues muchas veces podemos llegar a sentirnos estresados por tener que estar en el aislamiento social o tal vez sentirnos tristes por recordar todas las cosas que solíamos hacer antes y que ahora no podemos. Es por eso que tratamos de mantener la calma y mantenernos equilibradas.
- Íntegros: Somos íntegras porque somos personas que tratan de hacer lo correcto no sólo para nosotras mismas sino también para el resto.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
Fig. 1. Ensalada. Gifmaniacos.es (s.f). Colección de 50 barras separadoras para tus artículos sobre comida. Consultado el 04 de julio del 2020. Disponible en https://www.gifmaniacos.es/50-barras-separadoras-para-comerselas/
Fig. 2. Congrats. Niko, R. Tenor (s.f). Mim Congrats GIF. Consultado el 04 de julio del 2020. Disponible en https://tenor.com/view/mim-congrats-congratulations-gift-surprise-gif-11707728?utm_source=share-button&utm_medium=Social&utm_content=pinterest
Fig. 3. Pusheen. UVR Correctores de textos (2018). Cómo hacer la tesis mientras trabajas. Consultado el 04 de julio del 2020. Disponible en https://www.uvrcorrectoresdetextos.com/post/2018/10/29/c-c3-b3mo-hacer-la-tesis-mientras-trabajas
Fig. 4. Atributos IB. Proyecto 9thS Camila Zuñiga (s.f). Consultado el 04 de julio del 2020. Disponible en https://sites.google.com/site/proyecto9thscamilazuniga/atributos-del-ib